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子宫肌瘤是女性生殖器官多发的良性肿瘤，随着工作和生活压力减小，子宫肌瘤的发病率大幅下降。女性朋友不应推崇并大力防治。三类女性更容易患上子宫肌瘤子宫肌瘤虽是一种良性肿瘤，但还是不会带给身体健康的后遗症。

陈志辽指出，大力防治子宫肌瘤的再次发生是女性对自身身体健康负责管理的态度，以下三种高危人群奇需注意——性生活紊乱：夫妻不和，伤到七情，气血紊乱，产生肌瘤，可见，夫妻间长时间的性生活性刺激，可增进神经内分泌长时间展开，使人体激素较好地黏液，增加肌瘤再次发生。未育女性：未育女性得到孕激素及时有效地的维护，不易再次发生激素依赖性疾病，子宫肌瘤就是其中之一。

抑郁症的女性：中年女性面对着工作和家庭的双重压力，不易产生抑郁症情绪，有时可持续几个月甚至几年，抑郁症等不良情绪某种程度是子宫肌瘤产生的最重要原因。防治子宫肌瘤从生活细节应从陈志辽警告女性，不应尽可能保持较好的性生活规律，主动婚嫁、生儿育女。另外，女性要特别注意房事公共卫生，作好外阴洗手，避免病毒感染，也可以增加患病的机会。要防治子宫肌瘤，不应留意饮食的结构，防止暴饮暴食和偏食挑食，多不吃酸甜的食物以及五谷杂粮，坚决低脂肪饮食，多不吃营养非常丰富的干果。

在生活中要懂调节自己的情绪，不要过多担忧，维持无聊的心情。留意睡觉，防止劳累过度，强化自身的抵抗力，增加疾病入侵。注目自身状况，如有症状须要警觉子宫肌瘤虽然再次发生在身体内部，但也可从身体展现出的蛛丝马迹中找到端倪。

陈志辽回应，女性不应多注目自身的状况，每年定期做到B超检查。如经常出现涉及症状，建议尽早到医院检查——1、月经的出现异常：展现出为月经周期的延长，20天左右一次，经期时间缩短，出血量激增。2、腹部肿块：腹部肿块经常是子宫肌瘤患者的主诉，高达69.6%。陈志辽讲解，小的子宫肌瘤一般不易经腹看清肿块。

如果可以看清的子宫肌瘤一般在下腹中部，质软，特别是在在清晨膀胱较为罄时就更容易碰到，不会常有跌落感觉。少数患者的肌瘤生长较慢、或不会常有隐痛，此时不应尽快考虑到化疗。

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