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大气污染除了带给许多污染问题，对人体身体健康的影响也是潜移默化的，持久地生活在大气污染下，加之现代节奏减缓造成的饮食不规律，饮食快节奏。慢性咽炎于是以徐徐地风化着现代人的身体健康。而对于这些慢性病，想药物介入，从而立竿见影的看到效果，完全是不有可能的。

挑选食疗渐渐调理才是准确的。那么慢性咽炎的食疗方法有哪些呢？1、多喝温水水是生命之源，对于人体来说，70%以上都是水构成的，我们必须水来保持我们的生命，而慢性咽炎这种咽喉方面的疾病，应当更加要时时刻刻的饮用一些水，凉水或者烫水都会引发咽喉呼吸困难，导致性刺激，温水就是最差的自由选择。

2、鱼腥草鱼腥草在很多地方都是作为一种蔬菜食用的，但是实质上，鱼腥草是一种中药材，功效有点类似于我们所熟悉的板蓝根，对于慢性咽炎来说，是有明显功效的，可以减轻咽喉部呼吸困难的症状。3、冰糖雪梨发烧可以饮用冰糖雪梨，化痰止咳我们都告诉。

但是实质上，冰糖调味雪梨的凉性对于我们的慢性咽炎患者来说，也是有很多益处的，可以有效地减轻嗓子呼吸困难，起着慢性调理的起到。

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